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ICL野球特化陸上アカデミー稲城
⚾ 野球選手の皆さん、こんな悩みありませんか?
・もっと速く走りたい。盗塁・守備範囲を広げたい
・ピッチャーとして、強く・正確に投げたい
・バッターとして、もっと強く遠くに飛ばしたい
・チーム練習では走り方や体の使い方までは教えてもらえない
・足を速くしたいけど、どう練習すればいいかわからない
・ケガが多い。動きが固い。柔軟性が足りない気がする
そんな選手の課題を解決するのがICL野球特化型陸上スクールです!
野球に必要な「スピード」「フィジカル」「身体操作」を専門的に鍛えることで、
ピッチングやバッティングにもつながる“運動の土台”を強化していきます。
ICL野球特化スクールは、野球の「走る・投げる・打つ」のすべてを支える“土台”を育てる場所です。
「速くなる」ことはもちろん、フォーム・パワー・ケガ予防にも直結する専門トレーニングを提供します。
指導を担当するのは、提携校VIRDS陸上アカデミーでも活躍している尾野伊織コーチです。
尾野コーチはこれまでに独立リーグの試合帯同や、日本一を目指す軟式野球チームの専属トレーナーとして活動するなど、数多くの現場経験を重ねてきました。中でも2016〜2018年の3年間は、国内外のプロ野球選手が参加する自主トレキャンプの開催・運営に携わり、トレーニングプログラムの作成や現場指導を担当。そこではNPBだけでなく、韓国・アメリカのプロ選手も参加し、日米韓の一流トレーナーやメジャーリーグのスタッフ、WBCやプレミア12に帯同する代表トレーナーたちと現場を共にしました。世界のトップレベルの考え方と技術に触れた経験が指導の根幹となっています。この貴重な経験を、未来ある野球選手のために活かし、より良い「動きの基礎」を伝えていきます。
\ピッチャーも、バッターも、もっと進化したい選手はぜひ!/
スタッフ一同、皆さんとグラウンドでお会いできることを楽しみにしています!
下記、体験会の詳細になります。ご確認の上、皆様のご応募お待ちしております!!
【スクール概要】
🕓 日程:1-3月曜日 18:00〜19:00 17時45分~各自ウォーミングアップ開始
🎒 対象:小学2年生〜6年生(男女問わず)
【会場】
稲城長峰ヴェルディフィールド
※有料駐車場
【会費】
月会費5000円※一期生価格→通常5850円
年会費6600円
【ICL野球特化陸上スクールで学べること】
【ピッチャー・バッターにも活きるポイント】
🔹 ピッチャー向け
股関節の使い方・体幹の連動で、投球フォームが安定
下半身主導の「しなり」をつくるトレーニング
柔軟性と可動域を活かした「ケガをしにくい投球体」づくり
🔹 バッター向け
下半身の瞬発力・ステップ動作でスイングスピード向上
体幹回旋と脚の連動が「遠くに飛ばす力」につながる
アジリティの向上で走塁・バント対応もレベルアップ
【主なトレーニング内容】
スタート・切り返し・リアクションスピード
スプリントフォーム習得とスピード強化
体幹・股関節を中心とした全身の使い方指導
柔軟性・安定性・爆発力を高めるコーディネーショントレーニング
野球に必要な動作に変換する「陸上×野球」トレーニング
【指導者紹介】
尾野 伊織(ICL指導責任者)
柔道整復師/元アメリカンフットボールトップリーグ選手
トレーナーとして国内外の代表選手をサポート
投げる・打つ・走るすべてに通じる「効率的な身体操作」を伝える専門家
野球の競技経験は少ないが、スポーツトレーナーとしてプロ選手やプロチームのトレーナーの方々と関わる経験を多くしてきた。
特に、野球界の世界トップレベルのトレーナーと一緒に仕事をした経験は、私のトレーナー人生を大きく変えてきた。
現場経験としては、独立リーグの試合への帯同経験を幾度も積んだ他、日本一を目指す軟式野球チームのトレーナーも経験。
2016年〜2018年の3年間は、1月にプロ選手の自主トレキャンプの開催・運営に携わった。
そこでは日本のプロ選手だけでなく、韓国やアメリカのプロ選手もトレーニングに参加。
トレーニングキャンプのプログラム作成や現場指導は、日本のプロ野球チームのコーチやトレーナーだけでなく、他国のプロチームの技術コーチ、メジャーリーグのチームトレーナー、WBCやプレミア12で代表チームのトレーナーを任される方々も参加。
野球界の世界トップレベルの方と一緒に仕事をし、その考え方とプログラム内容に触れてきた。
そういった経験を元に、子どもたちに運動指導をしてきた経験を活かし、しっかりと育成年代に必要な事を伝えていきたい。
【持ち物】
運動ができる服装・シューズ
飲み物・タオル
【申込方法】
以下の内容を記載のうえ、LINEでお申し込みください。
① 氏名
② 年齢/学年
③ 電話番号
④ 所属チーム・他スポーツ歴(任意)
📲 LINEお申込 → https://lin.ee/C1SeSxt
皆さまにお会いできることを楽しみにしております!!
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ICLアスレチッククラブではいつでもあなたのご参加をお待ちしています。体験希望・単発スクール申込みはこちらのフォームから【お問い合わせ種別】を選んでお申込み下さい。質問などもこちらから、お気軽にお問い合わせ下さい。
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